Contrôle avancé de la respiration : une clé pour le bien-être global Le premier pas était de donner à la respiration ventrale toute sa place. Elle est, dans notre civilisation ( occidentale ?) un peu oubliée. Bien sûr on ne respire pas " avec le ventre...
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Bonjour à vous tous. Avez-vous bien respiré ? Avez-vous senti l'air pur qui entoure la planète Terre, notre planète bien-aimée, pénétrer dans vos narines comme un ruisseau de montagne ? L'avez-vous imaginé emplir vos deux poumons de sa brise vivifiante,...
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Bonjour tous les amis avez-vous bien dormi ? Dimanche dernier, l'air léger et parfumé, tout rempli de soleil : m'a donné envie de faire un petit tour sur des routes inconnues. La prudence s'impose sur ces petites routes où l'on peut rencontrer bien des...
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Apprendre à respirer, est-ce une nécessité ? Absolument pas ! Nous respirons naturellement, alors pourquoi se fatiguer à forcer la nature ? Laissons-la faire, elle se débrouillera bien toute seule. Oui, nous pouvons faire ce choix. Mais une image me vient...
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Ceci est un petit supplément ! imaginez mon émotion : dans mon précédent article je vous mettais cette photo : J'ai beaucoup hésité, et vous savez pourquoi : je "volais" une photo sur le Net ! Bon, elle n'était pas signée... et elle était si belle, si...
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- Le paradoxe de l'oxygène - L'oxygène est un atome extraordinaire, d'une folle activité, se liant à tout ce qu'il peut saisir ! Il s'unit avec avidité à tous les atomes qu'il rencontre, formant des oxydes . Le sol de nos continents est formé d'oxydes...
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Mai m'inspire ! M'inspire un poème de 2 vers de 6 pieds chacun, ce qui fait tout de même 12 pieds ! Bon, certains parmi vous vont trouver ça court, mais je dois garder des forces pour jardiner !!!! Voici donc mon oeuvre : ouvrez vos oreilles ! Mai s'en...
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Hier ? Demain ? Vous avez vécu de grandes choses, connu de grandes joies, mais aussi enduré de grandes douleurs, je sais. Que vivrez-vous demain ? Nul ne sait. Toute votre vie est là, tel un sourire, blottie dans cet aujourd'hui comme un petit grain de...
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- Ce qui nous est donné - Je reprends cette image que j'ai mise à la fin de mon article précédent. Par ce dessin je voulais seulement représenter ce que nous offre la nature. Mais en le voyant apparaître sur le blog, il m'a fait penser à autre chose,...
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Un petit mot d'abord. Je n'ai pas eu raison de commencer la série d'articles que j'ai nommé " un autre regard sur la santé ". Bien sûr c'est un sujet qui m'importe beaucoup. Je pensais qu'il devait importer tout autant à chacun de nous. Comment ne pas...
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